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Der Bananen-Apfel-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie einen Geschälten und entkernten Apfel eine Banane, 1Esslöffel Honig und 250 ml Milch geben Sie nun alles für eine Minute in den Mixer Servieren Sie den Chake mit Strohhalm.
Erdbeer-Selters-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie eine Handvoll Erdbeeren 250 ml Selters und einen Esslöffel Honig. Geben Sie die Erdbeeren und den Honig für 30 Sekunden in den Mixer verteilen Sie die Masse auf 2 Gläser und geben nun Selters dazu, umrühren und die Gläser mit einer Erdbeere verzieren.
Gurken-Johgurt-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie eine grüne Gurke, 250 ml Naturjoghurt, einen Esslöffel frischen Dill, Pfeffer und Salz. Schälen und entkernen Sie die Gurke, nun geben Sie alle zutaten für eine Minute in den Mixer.
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Frucht Milshake
Hiefür können Sie verschiedene Früchte verwenden, wie Bananen, Erdbeeren, Äpfel, Pfirsiche, eigentlich alles was sich im Mixer verarbeiten lässt.
Avocado-Johgurt-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie eine Avocado 250 Gramm Natur-Joghurt einen Spritzer Zitrone, Pfeffer und Salz. Schälen und entkernen Sie die Avocado schneiden Sie nun die Avocado in Stücke geben Sie alle zutaten für eine Minute in den Mixer.
Kräuter-Johgurt-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie 250 ml Naturjoghurt, ein Bund Petersilie, ein Bund Dill Pfeffer und Salz. Befreien Sie die Kräuter von den Stielen geben Sie alle zutaten für eine Minute in den Mixer.
Orangen-Buttermilch-Shake
Für zwei Gläser benötigen Sie zwei Orangen einen Becher Buttermilch und 2 Esslöffel Honig. Pressen Sie die Orangen aus, und geben Sie Saft Buttermilch und den Honig in den Mixer, solange bis es schäumt.
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